Temáticas que se tratarán en el taller:
- Autocuidado Integral: Descubre estrategias prácticas para cuidar de tu bienestar emocional, mental y físico.
- Asertividad en la Comunicación: Aprende a expresar tus pensamientos y sentimientos de manera honesta y respetuosa, fortaleciendo tus relaciones personales y profesionales.
- Gestión del Estrés: Adquiere herramientas para manejar el estrés diario y construir una mentalidad resiliente.
- Establecimiento de Límites: Descubre la importancia de establecer límites saludables para preservar tu energía y mantener relaciones equilibradas.
Detalles del Evento:
- Fecha: 19, 20 y 21 de abril de 2024. (próximamente se concretarán los días).
- Horario: Fin de semana: viernes por la tarde, sábado completo y domingo por la mañana. (Se concretarán los horarios).
- Ubicación: Casa Betsaida (Segart-Valencia).
¿Por qué participar?
- Desarrolla habilidades prácticas para el cuidado de tu bienestar físico, mental y emocional.
- Mejora tus relaciones a través de una comunicación más efectiva: la Afectiva.
- Obtén herramientas para gestionar el estrés y construir resiliencia.
- Aprende a establecer límites saludables para un equilibrio sostenible en tu vida.
No te pierdas la oportunidad de invertir en tu crecimiento personal y descubrir un enfoque renovado hacia el autocuidado y la asertividad. ¡Únete a nosotros y da el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena!
Reserva tu plaza directamente en la web de Betsaida y comienza tu viaje hacia una vida más consciente y satisfactoria. ¡Te esperamos en el Taller de Autocuidado y Comunicación Afectiva de Inversiónate!
Más info enviando un mail a: coachcantera@gmail.com y poniendo en el asunto «Taller Autocuidado», o rellenando el formulario de contacto que encontrarás al final de esta página.
